Parc'Ours - Journée yoga en montagne
Programa del día:
10:30-16:00: Masaje tailandés, franjas horarias disponibles con reserva previa: 10:30, 11:15, 13:00, 13:45, 14:30, 15:15, 16:00 y 16:45. Duración: 20 minutos, masaje con ropa, en el suelo sobre un futón.
11:30 h: Hatha Yoga dedicado al enraizamiento y a la reconexión. Duración: 50 minutos, máximo 15 personas. Abierto a todos los adultos, tanto principiantes como practicantes habituales.
18:00 h: Yin Yoga, una práctica suave y relajante centrada en la relajación del cuerpo y la mente. Accesible para todos, independientemente de la edad o el nivel de práctica, sin esfuerzo muscular. Duración: 1 h 15 min.
Talleres con reserva previa (entrada + precio del taller)