Parc'Ours - Journée yoga en montagne
Tagesprogramm:
10:30–16:00 Uhr: Thai-Massage, mögliche Termine nach Voranmeldung: 10:30 Uhr, 11:15 Uhr, 13:00 Uhr, 13:45 Uhr, 14:30 Uhr, 15:15 Uhr, 16:00 Uhr und 16:45 Uhr. Dauer: 20 Minuten, Massage in Kleidung, auf dem Boden auf einem Futon.
11:30 Uhr: Hatha-Yoga zum Thema Erdung und Wiederverbindung. Dauer 50 Minuten, maximal 15 Personen. Offen für alle Erwachsenen, sowohl Anfänger als auch regelmäßige Praktizierende.
18 Uhr: Yin Yoga, eine sanfte und beruhigende Praxis, die sich auf die Entspannung von Körper und Geist konzentriert. Für alle zugänglich, unabhängig von Alter oder Erfahrungsniveau, ohne muskuläre Anstrengung. Dauer: 1 Stunde 15 Minuten
Workshops nach Voranmeldung (Eintrittskarte + Workshop-Preis)