Yoga doux à la bougie

Tauchen Sie ein in eine beruhigende Atmosphäre mit Kerzenlicht, dem harmonischen Klang tibetischer Klangschalen und einer Klangreise, die Sie in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt.Diese Praxis wurde speziell entwickelt, damit Sie die im Laufe des Tages angesammelten Spannungen lösen und Ihren Geist beruhigen können.Ideale Praxis, um sich zu zentrieren und loszulassen.Die sanft und langsam ausgeführten Haltungen verbessern die Flexibilität, die Beweglichkeit und die Muskelentspannung.Die beruhigende Atmosphäre wird durch Kerzenlicht, Klangerlebnisse und ätherische Öle bereichert.

Besondere Aufmerksamkeit wird der Atmung gewidmet, die die allgemeine Entspannung von Körper und Geist fördert.Reservierung erforderlich.