Yoga et voyage sonore

Trakteer jezelf op een tijdloos moment van welzijn met een meeslepende sessie van 1 uur waarin zachte yoga en een klankreis worden gecombineerd.

De avond begint met een beoefening van "yoga voor iedereen", geleid door Maryne, waarbij langzame bewegingen, zelfmassage, zachte houdingen en ademhalingsoefeningen worden gecombineerd om het lichaam zachtjes te doen ontwaken en los te maken, en vervolgens te genieten van diepe ontspanning. Het gaat verder met een omhullende 'klankreis' onder leiding van Philippe, op het geluid van Tibetaanse schalen, oceaantrommels en klokkenspel. De trillingen stimuleren diepe ontspanning, natuurlijke meditatie en algehele harmonisatie van energie. Een moment van cocooning en vering.

De avond wordt doorgebracht bij kaarslicht in een rustgevende sfeer, een ervaring die je uitnodigt om los te laten, je te heroriënteren en een diep gevoel van ontspanning te erv