Yoga et voyage sonore
Concedetevi un momento di benessere senza tempo con una sessione coinvolgente di un'ora che combina lo yoga dolce e un viaggio nel suono.
La serata inizia con una pratica di "yoga per tutti", guidata da Maryne, che combina movimenti lenti, automassaggio, posture dolci ed esercizi di respirazione per risvegliare e sciogliere delicatamente il corpo, per poi godere di un profondo rilassamento. Si prosegue con un avvolgente "viaggio sonoro" guidato da Philippe, al suono di ciotole tibetane, Ocean-drum e carillon. Le vibrazioni favoriscono il rilassamento profondo, la meditazione naturale e l'armonizzazione generale dell'energia. Un momento di cocooning e di sospensione.
La serata si svolgerà a lume di candela in un'atmosfera rilassante, un'esperienza che invita a lasciarsi andare, a ricentrarsi e a sperimentare un profondo senso di rilassamento.
