Yoga et voyage sonore

Regálese un momento intemporal de bienestar con una sesión inmersiva de hora y media que combina yoga suave y un viaje sonoro.

La velada comienza con una práctica de "yoga para todos", guiada por Maryne, que combina movimientos lentos, automasaje, posturas suaves y ejercicios de respiración para despertar y relajar suavemente el cuerpo, antes de disfrutar de una profunda relajación. Continúa con un envolvente "viaje sonoro" dirigido por Philippe, al son de cuencos tibetanos, tambor oceánico y campanillas. Las vibraciones favorecen la relajación profunda, la meditación natural y la armonización energética general. Un momento de recogimiento y suspensión.

La velada transcurrirá a la luz de las velas en un ambiente relajante, una experiencia que invita a dejarse llevar, volver a centrarse y experimentar una profunda sensación de relajación.