Nautique Challenge : Hyrox version aquatique
El Stade Nautique organiza su primer «Nautique Challenge», una versión acuática del Hyrox en la que la carrera se sustituye por la natación.
A partir de las 19:30 h, en equipos de dos personas, mixtos o no, los participantes deberán encadenar siete ejercicios funcionales intercalados con 200 metros de natación, lo más rápido posible. El objetivo: ¡terminar con el mejor tiempo!
Los ejercicios serán los siguientes: 60 flexiones > Natación (200 m) > %AB Carretilla %BB sobre la hierba > Natación (200 m) > 150 saltos a la comba > Natación (200 m) > 50 saltos a la caja (squat jump) > Natación (200 m) > Burpees jump > Natación (200 m) > Farmer Carry > Natación (200 m) > Zancadas > Prueba sorpresa.
El dúo es libre de repartirse la carga de repeticiones que desee en cada estación.