Initiation Longe Côte - Bella Vista

Reserveren is noodzakelijk.

Ben je gezond en ouder dan 15 jaar?

Wil je longe côte ontdekken?

Breng waterschoenen of oude sportschoenen mee en schrijf je in voor onze sessie van een uur op donderdagochtend in de zomer?

Deze discipline is toegankelijk voor iedereen die kan zwemmen en combineert alle voordelen, of bijna alle voordelen: het bevordert de bloedsomloop, verbetert het evenwicht, bouwt uithoudingsvermogen op en versterkt de spieren en het cardiovasculaire systeem.

Laat komen is niet toegestaan.

Je moet waterschoenen of oude tennisschoenen meenemen.

Een wetsuit is niet nodig in de zomer.

Voorwaarden:

- Ouder zijn dan 15 jaar.

- In de afgelopen maanden geen operatie hebben ondergaan