Initiation Longe Côte - Bella Vista

È indispensabile la prenotazione.

Siete in buona salute e avete più di 15 anni?

Volete scoprire la longe côte?

Portate con voi delle scarpe da acqua o delle vecchie scarpe da ginnastica e iscrivetevi alla nostra sessione di un'ora il giovedì mattina in estate?

Accessibile a chiunque sappia nuotare, questa disciplina unisce tutti i benefici, o quasi: favorisce la circolazione sanguigna, migliora l'equilibrio, costruisce la resistenza e rafforza i muscoli e il sistema cardiovascolare.

Non sono ammessi ritardi.

È necessario portare con sé scarpe da acqua o vecchie scarpe da tennis.

La muta non è necessaria in estate.

Condizioni:

- Bisogna avere più di 15 anni.

- Non aver subito un'operazione negli ultimi mesi