Renforcement musculaire et zumba

Juliette, dietista y entrenadora deportiva, le invita a unirse a ella en Gotein.

Llega el verano: vacaciones, aperitivos... Pero eso no es todo... Es importante mantenerse físicamente activo. Durante el mes de julio ofrece una sesión semanal de treinta minutos de refuerzo muscular y treinta minutos de zumba. Debes tener al menos 16 años. Ya seas principiante o habitual, todo el mundo es bienvenido. Ponte en movimiento, haz ejercicio, ríete y comparte un buen rato, siempre en un ambiente cálido y motivador. Coge tus zapatillas, tu esterilla, una botella de agua y no olvides estar de buen humor y venir a sudar la gota gorda. No dudes en ponerte en contacto con ella para más información.