Renforcement musculaire et zumba

Juliette, diëtiste en sportcoach, nodigt je uit bij haar in Gotein.

De zomer komt eraan: vakantie, aperitiefjes... Maar dat is niet alles... Het is belangrijk om lichamelijk actief te blijven. In juli biedt ze een wekelijkse sessie van dertig minuten spierversteviging en dertig minuten zumba. Je moet minstens 16 jaar oud zijn. Of je nu een beginner bent of al vaker hebt meegedaan, iedereen is welkom. Kom in beweging, train, lach en deel een leuke tijd, altijd in een warme en motiverende sfeer. Pak je sportschoenen, je matje, een fles water en vergeet niet om een goed humeur te hebben en je in het zweet te werken. Aarzel niet om contact met haar op te nemen voor meer informatie.